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melatonin注意報 - 07/12/19(水) 6:10 - |
私はメラトニンを愛用していますが、多くのメラトニンは自然から作られていると書いてあります。そういった場合、牛の脳から抽出している場合が多々あるので、狂牛病になる恐れがあります。
synthetic melatoninは、化学合成です。
製造過程非表示のものでなくsyntheticと書かれているメラトニンの購入をお勧めします。
それから睡眠障害のほかにも良い影響があるという話に科学的根拠は無いようです。私は免疫力増加について、実感していますが、睡眠によるところが大きいのかもしれませんしなんとも言えません。
いずれにせよ、メラトニンは良いと思うので、試して見られたらいかがでしょうか。
▼メラトニンさん：
>メラトニンは睡眠障害のほかにも様々な良い影響があるといわれていますが日本では入手できないということを付け加えておきます。それが何を意味するのかは個々で判断したほうが良いでしょう。
>
>日本で購入できないため、日本へのお土産にメラトニンを買って帰る人も少なからずいるようです。
>
>http://www.jserv.com/healthshop/melfaq.htm
>http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A1%E3%83%A9%E3%83%88%E3%83%8B%E3%83%B3
>http://square.umin.ac.jp/~nishioka/melatonin-slide/
>http://www1.mhlw.go.jp/houdou/0903/h0326-1.html
>
>▼りつたさん：
>>睡眠薬ではありませんがメラトニン(Melatonin)が効くこともあるようです。メラトニンはCVSなど何処でも売っています。
>>
>>▼眠りたいさん：
>>>最近、夜中に頻繁に目が覚めたり、深く眠る事が出来ません。
>>>ここの所、お客様続きで忙しかったせいもあるのですが・・。
>>>
>>>深く眠る為に睡眠薬が欲しいのですが、
>>>何処で買えるか、教えていただけますか？
>>>ぐっすり眠って寝ダメしたいです。
synthetic melatoninは、化学合成です。
製造過程非表示のものでなくsyntheticと書かれているメラトニンの購入をお勧めします。
それから睡眠障害のほかにも良い影響があるという話に科学的根拠は無いようです。私は免疫力増加について、実感していますが、睡眠によるところが大きいのかもしれませんしなんとも言えません。
いずれにせよ、メラトニンは良いと思うので、試して見られたらいかがでしょうか。
▼メラトニンさん：
>メラトニンは睡眠障害のほかにも様々な良い影響があるといわれていますが日本では入手できないということを付け加えておきます。それが何を意味するのかは個々で判断したほうが良いでしょう。
>
>日本で購入できないため、日本へのお土産にメラトニンを買って帰る人も少なからずいるようです。
>
>http://www.jserv.com/healthshop/melfaq.htm
>http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A1%E3%83%A9%E3%83%88%E3%83%8B%E3%83%B3
>http://square.umin.ac.jp/~nishioka/melatonin-slide/
>http://www1.mhlw.go.jp/houdou/0903/h0326-1.html
>
>▼りつたさん：
>>睡眠薬ではありませんがメラトニン(Melatonin)が効くこともあるようです。メラトニンはCVSなど何処でも売っています。
>>
>>▼眠りたいさん：
>>>最近、夜中に頻繁に目が覚めたり、深く眠る事が出来ません。
>>>ここの所、お客様続きで忙しかったせいもあるのですが・・。
>>>
>>>深く眠る為に睡眠薬が欲しいのですが、
>>>何処で買えるか、教えていただけますか？
>>>ぐっすり眠って寝ダメしたいです。
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深く眠るために 眠りたい 07/12/18(火) 1:57 |
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Re:深く眠るために りつた 07/12/18(火) 3:13 |
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Re:深く眠るために メラトニン 07/12/18(火) 6:45 |
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Re:深く眠るために melatonin注意報 07/12/19(水) 6:10 | ≪ |
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Re:深く眠るために メリー 07/12/18(火) 4:24 |
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Re:深く眠るために べなどりる 07/12/19(水) 8:15 |
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Re:深く眠るために べんる 07/12/19(水) 8:59 |
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Re:深く眠るために ゆ 07/12/20(木) 0:05 |
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Re:深く眠るために 眠りたい 07/12/20(木) 10:43 |
