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linda - 18/9/9(日) 8:10 - |
▼ありんこさん：
>マットレスの硬い物に変えられたとの事、おすすめの物があれば教えて頂きたいです。
>テンピュールは腰痛には良くないといわれますが、実際どうなのでしょうか？
ありんこさま、マットレスは低反発のものはよくないそうです。
コロコロ寝返りが打ちやすい高反発ほうが、腰痛持ちには楽です。
lower back pain, mattressなどの検索ワードで、マットレスはたくさん
出てきますが、高いものが多いです。
IKEAのマットレスのコーナーなどで、とにかくいろいろなのに転がってみると
合うタイプが見つかると思います。
私はすのこベッドに付いていたマットが柔らかかったので、マットを外して
エアウィーブのような薄いマットのみにしたら、それが合っていたようです。
>マットレスの硬い物に変えられたとの事、おすすめの物があれば教えて頂きたいです。
>テンピュールは腰痛には良くないといわれますが、実際どうなのでしょうか？
ありんこさま、マットレスは低反発のものはよくないそうです。
コロコロ寝返りが打ちやすい高反発ほうが、腰痛持ちには楽です。
lower back pain, mattressなどの検索ワードで、マットレスはたくさん
出てきますが、高いものが多いです。
IKEAのマットレスのコーナーなどで、とにかくいろいろなのに転がってみると
合うタイプが見つかると思います。
私はすのこベッドに付いていたマットが柔らかかったので、マットを外して
エアウィーブのような薄いマットのみにしたら、それが合っていたようです。
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マッサージ linda 18/8/29(水) 6:44 |
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[投稿者削除] |
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Re:マッサージ linda 18/9/7(金) 8:09 |
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Re:マッサージ ありんこ 18/9/7(金) 16:07 |
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Re:マッサージ linda 18/9/9(日) 8:10 | ≪ |
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Re:マッサージ ありんこ 18/9/10(月) 10:37 |
