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お大事に - 06/6/21(水) 10:06 - |
▼疲れさん：
>毎日何時間寝ても寝ても疲れが取れなくすごくだるいくて頭痛もちです、それに恥ずかしい事ですけど毎日シャンプーしても頭皮のフケがすごいです。シャンプーも長年愛用してる物なのにここ何ヶ月はこの様な状態が続いています。何か病気かな？と思ってしまいます。皆様は疲れがとれない時はどのようにしていますか？
頭痛に関してこれまでに検査なされたことはありますか？
私は胃腸が弱いのですが、くよくよしないで検査してもらい、重篤な病気がないことを確認の上、生活の仕方で対応しています。
頭痛はばかにできないので、ぜひ検査をお勧めします。
眠れない件に関しては、、、（昼に）寝すぎという場合もありうるので、無理をして寝るのではなく、無理をして早起きして早く寝る、という先憂後楽が必要な場合もあると思いますよ。
>毎日何時間寝ても寝ても疲れが取れなくすごくだるいくて頭痛もちです、それに恥ずかしい事ですけど毎日シャンプーしても頭皮のフケがすごいです。シャンプーも長年愛用してる物なのにここ何ヶ月はこの様な状態が続いています。何か病気かな？と思ってしまいます。皆様は疲れがとれない時はどのようにしていますか？
頭痛に関してこれまでに検査なされたことはありますか？
私は胃腸が弱いのですが、くよくよしないで検査してもらい、重篤な病気がないことを確認の上、生活の仕方で対応しています。
頭痛はばかにできないので、ぜひ検査をお勧めします。
眠れない件に関しては、、、（昼に）寝すぎという場合もありうるので、無理をして寝るのではなく、無理をして早起きして早く寝る、という先憂後楽が必要な場合もあると思いますよ。
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睡眠 疲れ 06/6/20(火) 22:56 |
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Re:睡眠 疲れ 06/6/21(水) 23:33 |
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Re:睡眠 びよんど 06/6/22(木) 0:46 |
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Re:睡眠 疲れ 06/6/22(木) 23:01 |
