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ケール - 07/1/25(木) 12:08 - |
この前のお惣菜さんのお勧めにあったケールも鉄分が豊富ですよ。
▼貧血気味さん：
>気軽に鉄分をとりたいのですが食べ物でおすすめは
>ありませんでしょうか。
>プルーンやレバー、ほうれんそう、ひじきなどが
>浮かびますが、鉄分が入ったクッキーなどが
>ありましたら教えてください。
▼貧血気味さん：
>気軽に鉄分をとりたいのですが食べ物でおすすめは
>ありませんでしょうか。
>プルーンやレバー、ほうれんそう、ひじきなどが
>浮かびますが、鉄分が入ったクッキーなどが
>ありましたら教えてください。
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鉄分をとりたいのです。 貧血気味 07/1/25(木) 11:14 |
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Re:鉄分をとりたいのです。 ケール 07/1/25(木) 12:08 | ≪ |
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Re:鉄分をとりたいのです。 貧血気味 07/1/27(土) 9:37 |
