▼MAMAさん:
>▼お婆さん:
>>▼MAMAさん:
>>>最近4歳になる息子の好き嫌いが激しくなってきて困っています。特に野菜を食べようとしません。朝、昼・夜と三食のリズムも崩れてきました。無理やり押し付けても食べようとしませんし。何か解決方法はないのでしょうか?
>>
>>1)子供による差があるかもしれませんが、無理押ししない方がいいと思います。
>>
>>2)野菜の選択が「大人の好み」になっていませんか?子供はまだ味覚が発達していないので、同じ野菜でも味付けによっては、嫌いになってるケースもあります。
>>とうもろこし、枝豆とか、意外と味付けなしで食べるものは食が進んだりするものです。また、果物で不足分のファイバーやビタミンを補うとか、野菜にこだわらない方がいいと思いますが。
>>
>>3)四歳児ぐらいでは、まだおやつ二回を含め5食ではないでしょうか。食事の量の加減と運動量、昼寝のタイミング、全てを考慮してもリズムが取れないということでしょうか?親の都合や理想で振り回さないことが大切だと私は思います。
>>
>>ちなみにわが子は食が細く、好き嫌いがあり、食べられない野菜があり、日中は昼寝無しの子でした。
>ありがとうございます。少し安心しました。4歳児のおやつはどんなものが最適なんでしょうか?こんなこと聞いてすみません。何か手作りのレシピがありましたら教えてください。先日、だんなのお父さんに子供を預けて外出したら、おじいちゃん勝手にDrペッパーのドリンクを飲ませていました。前にもきちんと言ってあったのにコーラ類はだめだと。でもそれも無意味でした。
1)カフェインと砂糖はハイパーの原因になりますので、できるだけ避けたいものですね。睡眠時間が充分無いと生活のリズムが崩れる原因にもなります。
2)簡単にできるレシピを送りたいのでアドレス載せていただけますか?