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整形外科 ゴルフやりたい 06/8/4(金) 13:27 |
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Re:整形外科 Sakura 06/8/4(金) 14:41 |
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Re:整形外科 ゴルフやりたい 06/8/5(土) 6:20 |
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Re:整形外科 いわし 06/8/4(金) 20:44 |
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Re:整形外科 ゴルフやりたい 06/8/5(土) 6:28 |
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Re:整形外科 こんにゃく 06/8/10(木) 5:42 |
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Re:整形外科 ゴルフやりたい 06/8/15(火) 7:34 |
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ゴルフやりたい - 06/8/4(金) 13:27 - |
数ヶ月前から肘から手にかけて鋭い痛みが走り、角度によっては軽い物を持つのにも痛みをがまんしている状態です。医者に行きたいのですが、英語では説明しにくい症状でもあるので、日本語の多少わかる整形外科のお医者さん若しくは日本語のわかる看護師さんのいるところ、どなたかご存知ありませんでしょうか？
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Sakura - 06/8/4(金) 14:41 - |
日本語の通じる整形外科は知りませんが、日本で手のリハビリをしていました。
少しの知識でお役に立てられるかどうかわかりませんが、よろしければ連絡先を教えてください。
▼ゴルフやりたいさん：
>数ヶ月前から肘から手にかけて鋭い痛みが走り、角度によっては軽い物を持つのにも痛みをがまんしている状態です。医者に行きたいのですが、英語では説明しにくい症状でもあるので、日本語の多少わかる整形外科のお医者さん若しくは日本語のわかる看護師さんのいるところ、どなたかご存知ありませんでしょうか？
少しの知識でお役に立てられるかどうかわかりませんが、よろしければ連絡先を教えてください。
▼ゴルフやりたいさん：
>数ヶ月前から肘から手にかけて鋭い痛みが走り、角度によっては軽い物を持つのにも痛みをがまんしている状態です。医者に行きたいのですが、英語では説明しにくい症状でもあるので、日本語の多少わかる整形外科のお医者さん若しくは日本語のわかる看護師さんのいるところ、どなたかご存知ありませんでしょうか？
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いわし - 06/8/4(金) 20:44 - |
▼ゴルフやりたいさん：
>数ヶ月前から肘から手にかけて鋭い痛みが走り、角度によっては軽い物を持つのにも痛みをがまんしている状態です。医者に行きたいのですが、英語では説明しにくい症状でもあるので、日本語の多少わかる整形外科のお医者さん若しくは日本語のわかる看護師さんのいるところ、どなたかご存知ありませんでしょうか？
私も同じ症状を患っています。（HNからゴルフで痛められたと勝手に推測します。）特に肘近くの外側の筋が傷むのではないですか？そうでしたらいわゆるゴルフ肘（テニス肘）だと思います。結構ポピュラーなものなのでこちらのお医者さんにもテニス肘のようだといえば簡単に理解してくれると思います。でも治療としては痛めた肘をあまり使用しないこと、傷めた方の腕の手首をまめにほぐすこと、ぐらいだと思います。あとは専用のサポーター（肘近くの手に向かう外側の筋を抑えるもの）を付けておけば少しは楽になります。サポーターはドラッグストアなどで購入できます。
すでに試されているかもしれませんが参考までに。私は我慢できずにゴルフしていますけど（サポーターつきで（笑））、おかげでなかなか治りません。
あくまで素人の意見として書いておきます。一度はお医者さんかレスのついているような知識のある方に相談されてください。
>数ヶ月前から肘から手にかけて鋭い痛みが走り、角度によっては軽い物を持つのにも痛みをがまんしている状態です。医者に行きたいのですが、英語では説明しにくい症状でもあるので、日本語の多少わかる整形外科のお医者さん若しくは日本語のわかる看護師さんのいるところ、どなたかご存知ありませんでしょうか？
私も同じ症状を患っています。（HNからゴルフで痛められたと勝手に推測します。）特に肘近くの外側の筋が傷むのではないですか？そうでしたらいわゆるゴルフ肘（テニス肘）だと思います。結構ポピュラーなものなのでこちらのお医者さんにもテニス肘のようだといえば簡単に理解してくれると思います。でも治療としては痛めた肘をあまり使用しないこと、傷めた方の腕の手首をまめにほぐすこと、ぐらいだと思います。あとは専用のサポーター（肘近くの手に向かう外側の筋を抑えるもの）を付けておけば少しは楽になります。サポーターはドラッグストアなどで購入できます。
すでに試されているかもしれませんが参考までに。私は我慢できずにゴルフしていますけど（サポーターつきで（笑））、おかげでなかなか治りません。
あくまで素人の意見として書いておきます。一度はお医者さんかレスのついているような知識のある方に相談されてください。
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ゴルフやりたい
- 06/8/5(土) 6:20 -
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宜しくお願い致します。
ちょっと長引いているので心配な毎日です。
▼Sakuraさん：
>日本語の通じる整形外科は知りませんが、日本で手のリハビリをしていました。
>少しの知識でお役に立てられるかどうかわかりませんが、よろしければ連絡先を教えてください。
ちょっと長引いているので心配な毎日です。
▼Sakuraさん：
>日本語の通じる整形外科は知りませんが、日本で手のリハビリをしていました。
>少しの知識でお役に立てられるかどうかわかりませんが、よろしければ連絡先を教えてください。
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ゴルフやりたい - 06/8/5(土) 6:28 - |
アドバイスありがとうございます。
私の症状はゴルフで痛めたのではなく（まどろっこしいHNで申し訳ありません）、どこかにぶつけた記憶もないのですが、どうも肘の軟骨に痛みの元があるような感じです。（それが神経を刺激して手まで痛みが走っているような感覚。）
ヘルニアみたいなものでしょうかね？
頑張って英語を調べてお医者さんTryしてみます。
▼いわしさん：
>私も同じ症状を患っています。（HNからゴルフで痛められたと勝手に推測します。）特に肘近くの外側の筋が傷むのではないですか？そうでしたらいわゆるゴルフ肘（テニス肘）だと思います。結構ポピュラーなものなのでこちらのお医者さんにもテニス肘のようだといえば簡単に理解してくれると思います。でも治療としては痛めた肘をあまり使用しないこと、傷めた方の腕の手首をまめにほぐすこと、ぐらいだと思います。あとは専用のサポーター（肘近くの手に向かう外側の筋を抑えるもの）を付けておけば少しは楽になります。サポーターはドラッグストアなどで購入できます。
>すでに試されているかもしれませんが参考までに。私は我慢できずにゴルフしていますけど（サポーターつきで（笑））、おかげでなかなか治りません。
>あくまで素人の意見として書いておきます。一度はお医者さんかレスのついているような知識のある方に相談されてください。
私の症状はゴルフで痛めたのではなく（まどろっこしいHNで申し訳ありません）、どこかにぶつけた記憶もないのですが、どうも肘の軟骨に痛みの元があるような感じです。（それが神経を刺激して手まで痛みが走っているような感覚。）
ヘルニアみたいなものでしょうかね？
頑張って英語を調べてお医者さんTryしてみます。
▼いわしさん：
>私も同じ症状を患っています。（HNからゴルフで痛められたと勝手に推測します。）特に肘近くの外側の筋が傷むのではないですか？そうでしたらいわゆるゴルフ肘（テニス肘）だと思います。結構ポピュラーなものなのでこちらのお医者さんにもテニス肘のようだといえば簡単に理解してくれると思います。でも治療としては痛めた肘をあまり使用しないこと、傷めた方の腕の手首をまめにほぐすこと、ぐらいだと思います。あとは専用のサポーター（肘近くの手に向かう外側の筋を抑えるもの）を付けておけば少しは楽になります。サポーターはドラッグストアなどで購入できます。
>すでに試されているかもしれませんが参考までに。私は我慢できずにゴルフしていますけど（サポーターつきで（笑））、おかげでなかなか治りません。
>あくまで素人の意見として書いておきます。一度はお医者さんかレスのついているような知識のある方に相談されてください。
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こんにゃく - 06/8/10(木) 5:42 - |
肘の外側が痛いのでしたら，おそらく上腕骨外側上顆炎，いわゆるテニス肘の可能性が高いと思います．典型的な症状としましては，手のひらを下に向けて物を持ったときに肘の外側が痛いというものです．内側も痛くなることがあり，内側上顆炎といいます．
筋肉が骨にくっつくところに負担がかかりすぎて炎症になるものです．頻度は非常に高いです．
頚椎椎間板ヘルニアなどによる神経痛の場合は物を持った瞬間に痛むのではなく，腕の位置や物の持ち方には関係なく，じっとしていても痛いものです．
自分も患ったという整形外科の先生の話では，ストレッチが結構効くそうです．
外側の場合には，肘を伸ばして手のひらを下に向けて，反対側の手で中指を握って下に引っ張ります．内側の場合は逆ですが，肘を伸ばして手のひらを上に向けて手首をそらすようにします．繰り返しやると効果があるようですので，試してみてください．
負担を減らしてあげれば炎症は治まることが多いですので，痛い動作を避けることも重要だと思います．
病院にかかられるときは，tennis elbowで通じます．正式にはlateral epicondylitisです．
筋肉が骨にくっつくところに負担がかかりすぎて炎症になるものです．頻度は非常に高いです．
頚椎椎間板ヘルニアなどによる神経痛の場合は物を持った瞬間に痛むのではなく，腕の位置や物の持ち方には関係なく，じっとしていても痛いものです．
自分も患ったという整形外科の先生の話では，ストレッチが結構効くそうです．
外側の場合には，肘を伸ばして手のひらを下に向けて，反対側の手で中指を握って下に引っ張ります．内側の場合は逆ですが，肘を伸ばして手のひらを上に向けて手首をそらすようにします．繰り返しやると効果があるようですので，試してみてください．
負担を減らしてあげれば炎症は治まることが多いですので，痛い動作を避けることも重要だと思います．
病院にかかられるときは，tennis elbowで通じます．正式にはlateral epicondylitisです．
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ゴルフやりたい - 06/8/15(火) 7:34 - |
アドバイスありがとうございます。
症状的にはズバリ該当してます。
教えて頂いたストレッチを試してみると効いている感覚があり、痛みも軽くなっているようです。
一度病院に行くつもりではおりますが、非常に貴重なアドバイス本当に助かります。
▼こんにゃくさん：
>肘の外側が痛いのでしたら，おそらく上腕骨外側上顆炎，いわゆるテニス肘の可能性が高いと思います．典型的な症状としましては，手のひらを下に向けて物を持ったときに肘の外側が痛いというものです．内側も痛くなることがあり，内側上顆炎といいます．
>筋肉が骨にくっつくところに負担がかかりすぎて炎症になるものです．頻度は非常に高いです．
>頚椎椎間板ヘルニアなどによる神経痛の場合は物を持った瞬間に痛むのではなく，腕の位置や物の持ち方には関係なく，じっとしていても痛いものです．
>自分も患ったという整形外科の先生の話では，ストレッチが結構効くそうです．
>外側の場合には，肘を伸ばして手のひらを下に向けて，反対側の手で中指を握って下に引っ張ります．内側の場合は逆ですが，肘を伸ばして手のひらを上に向けて手首をそらすようにします．繰り返しやると効果があるようですので，試してみてください．
>負担を減らしてあげれば炎症は治まることが多いですので，痛い動作を避けることも重要だと思います．
>病院にかかられるときは，tennis elbowで通じます．正式にはlateral epicondylitisです．
症状的にはズバリ該当してます。
教えて頂いたストレッチを試してみると効いている感覚があり、痛みも軽くなっているようです。
一度病院に行くつもりではおりますが、非常に貴重なアドバイス本当に助かります。
▼こんにゃくさん：
>肘の外側が痛いのでしたら，おそらく上腕骨外側上顆炎，いわゆるテニス肘の可能性が高いと思います．典型的な症状としましては，手のひらを下に向けて物を持ったときに肘の外側が痛いというものです．内側も痛くなることがあり，内側上顆炎といいます．
>筋肉が骨にくっつくところに負担がかかりすぎて炎症になるものです．頻度は非常に高いです．
>頚椎椎間板ヘルニアなどによる神経痛の場合は物を持った瞬間に痛むのではなく，腕の位置や物の持ち方には関係なく，じっとしていても痛いものです．
>自分も患ったという整形外科の先生の話では，ストレッチが結構効くそうです．
>外側の場合には，肘を伸ばして手のひらを下に向けて，反対側の手で中指を握って下に引っ張ります．内側の場合は逆ですが，肘を伸ばして手のひらを上に向けて手首をそらすようにします．繰り返しやると効果があるようですので，試してみてください．
>負担を減らしてあげれば炎症は治まることが多いですので，痛い動作を避けることも重要だと思います．
>病院にかかられるときは，tennis elbowで通じます．正式にはlateral epicondylitisです．
