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出産後の月子期間 探しています 12/11/16(金) 22:59
Re:出産後の月子期間 nb 12/11/19(月) 13:28
Re:出産後の月子期間 日本で経験 12/11/19(月) 21:16
Re:出産後の月子期間 探しています 12/11/19(月) 22:32
Re:出産後の月子期間 nb 12/11/20(火) 23:12

出産後の月子期間
 探しています E-MAIL  - 12/11/16(金) 22:59 -
日本や台湾では、出産後1ヶ月のケアーをしてくれる施設があるそうです。そういった施設はこっちにはないのですが、そういうケアーをしてくれるNannyさん?はいるそうです。中国の新聞に広告がでているそうです。

私も来月に出産を迎えています。一人目の時はとくにケアーしなかったのですが、この数年で体の不調が目立ってきたので、今度はしっかりケアーをしたいなと思っています。ただ、見ず知らずの人を家にあげるので、新聞の広告よりも口コミがあればなーと思っています。

どなたか、そういうケアーをしてくださるナニーさんをご存知の方、いらっしゃいませんか?もし何か口コミ情報がありましたら、是非是非教えてください。

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Re:出産後の月子期間
 nb  - 12/11/19(月) 13:28 -
まずは妊娠おめでとうございます。

お探しのケアの内容とは、主にお母様の産後の体のケアということでしょうか。もしくは、赤ちゃんのお世話が中心となるのでしょうか。

専門のナニーさんは知らないのですが、産後ドゥーラ(postpartum doula)
といって、軽い家事やお母さんのマッサージなど体の回復のアドバイス、
新生児の授乳やケアの指導などを専門にしてくれる方がいますよ。

The motherhood centerでは、登録されたドゥーラを派遣してくれますし、
個人でそのようなことをしている方もたくさんいます。houston doulaなどで
検索すると出てきます。

いずれにせよ、「探しています」さんがおっしゃるように見ず知らずの人を
家にあげることになるので、複数の方と実際にお会いして決めた方がいいと
思います。

日本と台湾に産後ケア専用の施設があることは知りませんでした。どのような
サービスをしているのか興味あるので、よろしければ教えてください。

良いお産であることと、良い方が見つかることをお祈りしています。

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Re:出産後の月子期間
 日本で経験  - 12/11/19(月) 21:16 -
>日本と台湾に産後ケア専用の施設があることは知りませんでした。どのような
>サービスをしているのか興味あるので、よろしければ教えてください。

との事なので、私の日本の体験を話したいと思います。

私の実家は日本のド田舎にあるので、まず産婦人科のある病院が一つしかありませんでした。なので、東京などの大都市は、もっと最新の設備があると思います。
私は2人目を日本で出産しました。

まず、骨盤矯正は産後に直ぐ、産んだ病院でやってくれました。
アメリカで1人目を生んだ時は、産後に体重が戻らなくて、2人目を妊娠するまで20キロ増えたままでした。

ところが、この日本の骨盤矯正は、確かにダイエットを確実なものにしてくれました。
2人目を産んだ後は最高でも10キロまでしか太ったことがないし、上手く説明できないんですけど、尿漏れとか、下半身に関する病気が、私は高齢出産だったので、1人目出産以降に体に悪い症状が次々に出て来て困ったのですが、2人目は全く問題がありませんでした。

それから、出産祝いで病院からもらったエステの券は、病院の付属のエステを無料で受けられるもので、ここで妊娠線を消すクリームや施術をしてもらえました。
あとは、顔も敏感になっている肌だと言うことで、植物エキスを中心にしたフェイシャルをしてくれました。もちろん、これも無料です。

あと、私が一番感動したのは食事です。
日本料理とフランス料理のコースに分かれているのですが、産後の食事には、膣が収縮する食べ物は何、それを利用して作った料理、と言うように、産後に起きている体の変化を、薬ではなく、食べ物や植物の中から探し出した栄養素で治す仕掛けになっていたことです。
友達から噂は聞いていたのですが、実際、目の当たりにして、もう感激しました。それに、ホントに味も良いんです。薬草とか、全く気になりませんでした。

説明書が全ての料理に付いていたので、食べながら、今はこの料理で体の何が治療されているとか、思いにふけっていたのをよく覚えています。

また、本題から外れますが、無痛分娩が3万円だったことにも驚きました。
払った金額は、出産(無痛でないなら39万円)、エステ(1ヶ月)、産後のケア(骨盤矯正、料理講習:病院ではコースを食べますが、退院後は作り方を教えてくれました、など)全てで42万円。でも、一時負担金で45万円戻ってきました。なので、3万円は残ります。

参考までに。

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Re:出産後の月子期間
 探しています E-MAIL  - 12/11/19(月) 22:32 -
nbさん、日本で経験さん
ありがとうございます!
Postpartum Doula ってあるんですね、知りませんでした。早速調べて連絡してみます。私もチャイナタウンの新聞紙を貰って来て探してみました。Sugarland でそのような施設がありました。(ただ、上の子を置いて1ヶ月も泊り込みにいけないので・・・残念です)。また、料理を作って、Take Out 形式にするところもあるそうです。一日(2食分)$85だそうです。

私は一人目の時もたいしてケアーなしに過ごしましたが、ここ数年で腰痛、頭痛と、ちょこちょこ出てきました。二人目の後にちゃんとケアーしないと、後々体への負担が大変だよ!って台湾の友達に言われました。日本で経験さんがおっしゃったのと同じ事ですが、休憩と食事で体を作り直すのが目的です。

お二人ともありがとうございます!
Postpartum Doula について、もっと調べてみます。

▼nbさん:
>まずは妊娠おめでとうございます。
>
>お探しのケアの内容とは、主にお母様の産後の体のケアということでしょうか。もしくは、赤ちゃんのお世話が中心となるのでしょうか。
>
>専門のナニーさんは知らないのですが、産後ドゥーラ(postpartum doula)
>といって、軽い家事やお母さんのマッサージなど体の回復のアドバイス、
>新生児の授乳やケアの指導などを専門にしてくれる方がいますよ。
>
>The motherhood centerでは、登録されたドゥーラを派遣してくれますし、
>個人でそのようなことをしている方もたくさんいます。houston doulaなどで
>検索すると出てきます。
>
>いずれにせよ、「探しています」さんがおっしゃるように見ず知らずの人を
>家にあげることになるので、複数の方と実際にお会いして決めた方がいいと
>思います。
>
>日本と台湾に産後ケア専用の施設があることは知りませんでした。どのような
>サービスをしているのか興味あるので、よろしければ教えてください。
>
>良いお産であることと、良い方が見つかることをお祈りしています。

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Re:出産後の月子期間
 nb E-MAIL  - 12/11/20(火) 23:12 -
「日本で経験」さん、教えていただいてありがとうございました。
そんな行き届いたケアが受けられるなんて、日本が世界に誇れるサービスですね。

私は東京の比較的大きな都立病院で出産した経験がありますが、授乳、沐浴、
ちょっとした運動指導、などはありましたが、食事はごく普通の病院食、
一か月後の検診も妊婦健診と変わらないもので、とても
そんな感じではありませんでした。といってもだいぶ以前の話なので今は
かわってきているのかもしれませんが。

「探しています」さん、ドゥーラはそこまで細かいサービスはしないかも
しれません。でも興味を持っていただけて良かったです。日本人ドゥーラも
いますので、もし候補に、とお考えならメールでご連絡ください。

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